beauty 「朝バナナダイエット」の効果について
ダイエットと検索をしたことがある人なら、きっと一度は見たことがあるであろう「バナナダイエット」
はたして、バナナダイエットとは何だろうか？
何故他のダイエットに比べて、比較的効果的なのか？
今回の記事では、こうした疑問に...
beauty food アーモンドミルクの基礎知識からレシピアイデアまでご紹介
アーモンドミルクっておいしいですよね。
先日夫に買ってきてもらってから、すっかりはまってしまいました。
そこで、今回はアーモンドミルクについての記事を公開します。
アーモンドミルクとは
牛乳、豆乳に続く「第3のミル...
beauty 40代女性が知っておきたい抜け毛の原因！確かな予防法をチェック
私は40代半ばの最近になって抜け毛が急に増えてきました。40代になると様々な体調の変化が起こりますね。
しかし、加齢に加えて何か生活習慣が関係しているのかもしれません。
私のように40代になってから抜け毛の量が増えたという方、...
diary コロナワクチン3回目モデルナの経緯・主な副反応等
忘れずに3回目の接種のことも記載しておきますね。
日記です、コロナワクチンの3回目を打ちました。
1回目、2回目はファイザーで3回目がモデルナです。
すぐに自治体のサイトからインターネットで予約が取れました。
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diary あけましておめでとうございます、ファイザー社製コロナウイルスワクチン5回目の様子
あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします。
12月の半ばにコロナウイルスワクチン5回目（オミクロン株対応ワクチン）を打ってきましたので、その時の反応を書きます。
ファイザー社製のワクチンを打ちました。
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diary 40代女性のモデルナ社製コロナウイルスワクチン4回目接種の経緯・副反応についての体験談
2022/9/5(月)にコロナワクチンを打ってきました。
モデルナ製のワクチンで4回目となります。私は持病を何種類か持っているので、市に申請して、4回目の接種券を取り寄せました。
接種券が届いたら、市のホームページからワクチン...
food 圧倒的背脂！濃厚豚骨醤油ラーメン「平太周」さんのご紹介
娘が体調を崩して寝ているので本日２記事目の更新です。
心配なので午後に病院に連れて行こうと思います。
さて、私はときおり東京の五反田にある病院に通院しているのですが、今の埼玉の家からは片道１時間半もかかってしまいます。
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gourmet 柔らかく分厚いとんかつ！「とんかつ神楽坂さくら 五反田店」訪問の感想
私一人で外出中に、とんかつ神楽坂さくら 五反田店さんで食事をしました。とんかつを食べるのは久しぶり。
豚肉の脂の味も良くて、肉厚なとんかつでとっても美味しかったです。
土曜日の夜6時半ごろの来店です。カウンター席に通さ...
column 眠れない夜はこれをすればすぐ眠れる？試すべき4つの入眠法
体は疲れているのになぜか眠れないということはありませんか？
眠らなきゃと思えば思うほど眠気がなくなってしまい、気が付けば布団に入ってから数時間経っていたという経験をしたことがある人も多いはずです。
いったいなぜ眠れなくなってし...